Båtmat #41: Butterfly Chicken Italian Style

Selvom vi er i Spania, så lagde vi i går en skikkelig italiensk middag. Butterfly chicken med risotto, basilikum, parmesan, skinke og pesto. Mmmmmm… Ingredienser To kyllingfileter (vi parterte en hel økologisk kylling) Fersk basilikum Parmesan Skinke: serrano, spekeskinke eller lignende Fersk shitake (sopp) 3 sjalottløk 3 fedd hvitløk 2-3 ansjosfileter Risottoris Hvitvin Hjemmelaget kyllingkraft … Les merBåtmat #41: Butterfly Chicken Italian Style

Båtmat 35#: Sunn pasta carbonara

Alle elsker pasta! Sånn er det bare. Men alle mager elsker dessverre ikke pasta. I dag var vi så heldige å finne pasta laget på kikertmel på Isle of Scilly. Interessant, tenkte vi.. null gluten er jo alltid en fordel! Og ikke så verst på karbo heller. Vi feiret med å lage pasta carbonara. Oppskriften kan … Les merBåtmat 35#: Sunn pasta carbonara

Båtmat #26: Indisk lammegryte med potetmos

En litt annerledes måte å tilberede lammelår på! Fordi gryten er litt spicy, er det veldig godt å servere med en myk og rund potetmos. Bruk de grønnsakene du ønsker. Vi brukte de vi hadde, men kunne godt hatt enda mer grønnsaker i. Ingredienser 1 lammelår Krydder: Garam masala, litt tandoorikrydder, litt cayennepepper, korianderfrø og spisskummenfrø … Les merBåtmat #26: Indisk lammegryte med potetmos