Eat well sail slow
Vår desidert beste mat- og restaurantopplevelse så langt her i Hellas fikk vi på Apagio Taverna, en liten familiebedrift i Poros som har klart å bli nummer 1 på TripAdvisor. Og med god grunn! De elsker nemlig det de gjør og de bruker gode råvarer. Apagio Taverna ligger litt unna de andre restaurantene langs brygga … Les merApagio Taverna
En av våre tidligere studenter på Kostholdsveilder og Ernæringsterapi, Maren Aasen, har sammen med sin kjæreste, surfer Luca Guichard, startet opp produksjon av kombucha. Vi mener at dette er en av de beste og sunneste variantene som finnes på markedet, både på grunn av smak og lavt sukkerinnhold. Vi besøkte Maren og Luca på Inderøy på vei … Les merPå besøk hos Surf Kombucha
I dag er det nok en trøtt søndag, vi skal kjøre motor hele dagen, igjen (ingen vind for tiden), og trengte et lite kick. Vi fikk lyst på kake! Det er alltid morsomt å google kake + de få kakeingrediensene vi har i båten, og se hva som kommer opp. Jeg googlet kokosmel + sjokolade … Les merSunn og saftig sjokoladekake
Den flotteste fjellturen vi har gått på turen så langt, må være opp til toppen av Rødøyløva. Fjellet rekker kun 443 m.o.h., men veien opp er veldig bratt. Det finnes flere veier opp, men vi tok veien opp rett nord for Klokkergården. Sherpaer har laget en fin steintrapp på den første, og bratteste, delen av … Les merPå toppen av Rødøyløva
Etter en tur på Keiservarden i Bodø satte vi kursen mot Sørfugløy, ei øy i Gildeskål kommune i Nordland. Det var stille på øya, men veldig fint. Små, koselige hus, hvite strender og veldig spesielle fjell. Uten tvil et av de vakreste stedene vi har besøkt på denne turen. På grunn av et veldig fruktbart jordsmonn … Les merSørfugløy
Fra Kjerringøy gikk turen videre til Bodø. Vi hadde skikkelig drittvær over. Regn og sterk motvind. Ikke den mest behagelige turen.. Vi kom oss likevel trygt fram, og tok det rolig noen timer før vi ryddet båten, handlet og begynte å lage middag. Vi fikk nemlig middagsgjester 🙂 Siri Antonsen, som har gått ernæringsterapi på … Les merMiddagsbesøk og topptur i Bodø
Vårt siste stopp i Lofoten ble Skrova. Vi ankom Skrova i regn og tåke, fant en flytebrygge å legge til på og ventet på at sola skulle titte fram. Det gjorde den heldigvis, og vi fikk en oss en flott trilletur på øya. Det var overraskende få mennesker å se selv om vi var der … Les merSkrova og Skrovafjellet
Det aller koseligste stedet vi besøkte i Lofoten var Nusfjord. Nusfjord er et av Norges eldste og best bevarte fiskevær, og ligger på Flakstadøya i Flakstad kommune. Nusfjord har en sammensatt bebyggelse som vesentlig stammer fra sent 1800- og tidlig 1900-tallet, noe som gir fiskeværet en unik og særpreget ramme. I Nusfjord har det vært drevet fiske siden midten av 1800-tallet. I dag er … Les merNorges eldste fiskevær
Etter en liten tur og lunsj i Sørvågen satte vi kursen mot Reine. Det var en kort, vindstille tur, og vi brukte tiden på å fiske og vaske fendere. I Reine fikk vi plass på utsiden av en av båtene til Seil Norge, og vi fikk mange gode tips av dem. De dro etter en … Les merReine og den vakre Bunesstranden
Endelig fikk vi til en liten fjelltur igjen, denne gangen til Torghatten. Vi hadde kvelden i forveien ankret opp utenfor øya Torget. Vi tok jolla inn til Torget og gikk opp til Torghatten med Birk i bæremeis. Turen var ganske kort opp, ca. 20 minutter, men bratt. Det gikk helt fint, men var litt ekkelt … Les merTorghatten